著者の生活

生活全般に役立つ「気付き」と「仕組み」を私が手に入れるまでの秘密を明かすオリジナル・エッセイ集です。第1回はこちらから↓>>前回⑨はこちら前回は、自分を変えるための３つのステップについてお話しました。この３つのステップを自分で回せるようにな...

生活全般に役立つ「気付き」と「仕組み」を私が手に入れるまでの秘密を明かすオリジナル・エッセイ集です。第1回はこちらから↓>>前回⑧はこちら前回は、自分の感覚が行き過ぎていないかチェックするテクニック、そして相手の言動を解釈するときの簡単なヒ...

生活全般に役立つ「気付き」と「仕組み」を私が手に入れるまでの秘密を明かすオリジナル・エッセイ集です。第1回はこちらから↓>>前回⑦はこちらここまでは、自分の感覚を大事にしようね、自分のだけじゃなく身近な人のもね。という話をしてきましたが、み...

生活全般に役立つ「気付き」と「仕組み」を私が手に入れるまでの秘密を明かすオリジナル・エッセイ集です。第1回はこちらから↓>>前回⑥はこちら前回は、私のとある決意宣言＆解放宣言とともに私が変わり、夫と子どもたちも少しずつ変わり、その結果家族の...

生活全般に役立つ「気付き」と「仕組み」を私が手に入れるまでの秘密を明かすオリジナル・エッセイ集です。第1回はこちらから↓>>前回⑤はこちら前回は、私たち夫婦間の衝突の原因に触れました。もしかすると拍子抜けされたかもしれません。モヤっとされた...

生活全般に役立つ「気付き」と「仕組み」を私が手に入れるまでの秘密を明かすオリジナル・エッセイ集です。第1回はこちらから↓>>前回④はこちら自分の感覚に従う前回から夫と私のかなりプライベートな話に踏み込んでいます。今回は、夫との衝突の連続の結...

生活全般に役立つ「気付き」と「仕組み」を私が手に入れるまでの秘密を明かすオリジナル・エッセイ集です。第1回はこちらから↓>>前回③はこちら自分の感覚に従う前回の記事では、「ひとつだけでもいいので意識的に自分の感覚を優先させてみてください。」...

生活全般に役立つ「気付き」と「仕組み」を私が手に入れるまでの秘密を明かすオリジナル・エッセイ集です。第1回はこちらから↓>>前回②はこちら自分の感覚を信じるのは怖いこのシリーズで一貫して伝えたいのはこれです。　「気付き」と「仕組み」この２つ...

生活全般に役立つ「気付き」と「仕組み」を私が手に入れるまでの秘密を明かすオリジナル・エッセイ集です。第1回はこちらから↓見た目に騙されないで前回も書いたとおり、　「気付き」と「仕組み」この２つを味方につければ、現在地を把握できて、現状を改善...